沖縄料理を作らない!?沖縄的ホームパーティー
先日、自宅で開催したホームパーティーの様子を。。。
テーマは 「ブエノチキンと島野菜」
ゲストからのリクエストで、沖縄から
ブエノチキンをお取り寄せ。
にんにく・酢・ハーブの効いたローストチキンは、kumyにとってもソウルフードの一つです
先ずはサラダを。
県産のレモンバジルを使ったクスクスです。
ドレッシングの隠し味に、
実家から届いたグヮバの実をブレンダーにかけて濾したジュースとシークワーサーの汁を使いました。
(グヮバは小さな種がいっぱい入っているので、濾さないと使いにくいです)
そして、県産野菜の揚げもの。
左から揚げシシトウの味噌射込み、2色のオクラ、
ドゥル天もどき。
(ドゥル天は揚げすぎた〜)
そしてそして、県産野菜の焼きもの。
グヮバと同じく実家から届いたバナナも焼いてみました
卓上の焼き鳥焼き器がイイ仕事してくれますよ
しっかり香ばしく焼き上げてくれるし、何よりパフォーマンス力があります
飲み物として1歳9ヶ月のチビちゃんに好評だったのはバナナ&グヮバジュース。
バナナと濾したグァバに、りんごジュースを混ぜました。
大人に大人気だったのはシークサーワーの実! ギュッと絞って、ビールに泡盛に大活躍
いわゆる 「沖縄料理」 はほとんど作っていませんが、これはこれでアリかな?と思います
ミネラルやビタミン、抗酸化作用成分を多く含んだ島野菜を食べて、残暑を元気に乗り切りましょう
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